Blog

apodrasi-apo-to-spilaio-anelaba-tin-euthini

Αλήθεια, όμως, πιστεύεις ότι μπορείς να ελέγξεις τη ζωή σου, ή έχεις μέσα σου εδραιωμένη την πεποίθηση ότι άλλοι εξωγενείς παράγοντες ευθύνονται για όσα αρνητικά ή θετικά σου συμβαίνουν; Αν σου έλεγα ότι υπάρχουν δεκάδες σημαντικοί παράγοντες που έχουμε τη δυνατότητα να ελέγξουμε 100%, θα ενδιαφερόσουν να μάθεις ποιοι είναι αυτοί;
Πάμε λοιπόν να δούμε κάποιους από τους παράγοντες αυτούς:

• Τις αξίες που επιλέγουμε να πορευτούμε στη ζωή μας.
• Τις πεποιθήσεις που επιλέγουμε να υιοθετήσουμε.
• Το πώς ερμηνεύουμε και ανταποκρινόμαστε στα γεγονότα.
• Τη δυνατότητα να αλλάζουμε τη συναισθηματική μας κατάσταση.
• Τις επιλογές και τις αποφάσεις μας.
• Τις συνήθειες και τις συμπεριφορές που έχουμε.
• Το πώς φροντίζουμε το σώμα μας.
• Τις τροφές που καταναλώνουμε.
• Τις συνήθεις ερωτήσεις που θέτουμε στον εαυτό μας.
• Τους στόχους που θέτουμε.
• Τη δράση που κάνουμε/ασκούμε.
• Τους ανθρώπους που επιλέγουμε να έχουμε δίπλα μας.
• Το πού εστιάζουμε.
• Τι λεξιλόγιο χρησιμοποιούμε.
• Τα όρια που θέτουμε.
• Το πού διαθέτουμε τον χρόνο μας.
• Την επιλογή να συγχωρούμε και να προχωράμε στη ζωή μας.

 

(Απόσπασμα από το βιβλίο Απόδραση από το σπήλαιο)

Αφήστε μια απάντηση