10+1 ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΑΥΤΟΑΝΑΛΥΣΗΣ
Προς βοήθεια όλων εκείνων που θέλουν να δουν τον εαυτό τους όπως πραγματικά είναι, καταστρώσαμε την ακόλουθη λίστα ερωτήσεων. Διάβασε τις ερωτήσεις και απάντησε φωναχτά σε κάθε μία ώστε να ακούς τη φωνή σου. Αυτό θα καταστήσει ευκολότερο να φανείς ειλικρινής με τον εαυτό σου.
1.Παραπονιέσαι συχνά ότι «νιώθεις άσχημα», και αν ναι, ποια είναι η αιτία;
2. Βρίσκεις σφάλματα στους άλλους ανθρώπους με την παραμικρή ευκαιρία;
3. Κάνεις συχνά λάθη στη δουλειά σου, και αν ναι, γιατί;
4. Είσαι σαρκαστικός και επιθετικός στις συζητήσεις σου;
5. Αποφεύγεις επίτηδες την παρέα με κάποιους, και αν ναι, γιατί;
6. Υποφέρεις συχνά από δυσπεψία; Εάν ναι, ποια είναι η αιτία;
7. Η ζωή σού φαίνεται μάταιη και το μέλλον σκοτεινό και μαύρο; Εάν ναι, γιατί;
8. Σου αρέσει η δουλειά που κάνεις; Εάν όχι, γιατί;
9. Νιώθεις συχνά αυτολύπηση, και αν ναι, γιατί;
10. Ζηλεύεις εκείνους που είναι καλύτεροί σου;
11. Σε τι από τα δύο αφιερώνεις περισσότερο χρόνο σκέψης, στην ΕΠΙΤΥΧΙΑ ή στην ΑΠΟΤΥΧΙΑ;
(Απόσπασμα από το βιβλίο Σκέψου και Πλούτισε)